行動に移せない人の特徴は「考えすぎ」逆張りの発想で考え方を変えよう

行動に移せない人の解決策
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いつも考えてばかりで行動に移せない……やらないといけないことは分かっているのに体が動かない。この性格なんとかならないかな。

行動すれば解決できる問題なのに「頭で考えるだけで行動に移せない。この性格なんとかならないかな……」と悩んでいる人は多いです。


ぶっちゃけ、世の中の悩みや不安の大半は行動すれば解決できることばかりですが、誰もが簡単に行動できる人ばかりではないので、本記事では誰でも簡単にできる「行動に移すコツ」を紹介していきます。


行動力を身につければ日々の生活に活気が出ますのでぜひチェックしてみてください。

目次

行動に移せない人は逆張りの発想で考え方を変えよう

結論ですが、「悩むより動こう」というのが答えです。


結果を出したければ行動のみです。


とはいえ動けないので悩んでいるのだと思いますが、「行動に移せない」と思っている人は今現在やらなければならないことがあり、その物事に関して色々と調べたりすると思うのですが「調べすぎなのでは?」と思う場面がよくあります。

ネットの情報を鵜呑みにするのはNG

今の時代ネットで検索すればほとんどのことについて調べられますが、内容次第では行き過ぎた捉え方になる可能性があります。


たとえば資格の情報で「この資格を取っても意味ありません」などありますが、意味があるかないかはその人次第で、その人に意味がなくても他の人はその資格を使って活躍している人は必ずいます。

ネットで調べる

内容を鵜呑みにする

できないと思ってしまう

諦める

上記のように、ネットの情報を鵜呑みにすると本当はできる可能性があるにも関わらず諦めてしまうクセがつている状態です。

ネットの情報は最低限の事実確認でOK

できる可能性を潰すのは非常にもったいないので、物事を調べるときの注意点は内容を鵜呑みにしないことです。


あなたに当てはまるとは限らないので最低限の事実確認でOKです。

行動に移せない人は物事を限りなくシンプルに考えてみよう

シンプルイズベストという言葉のとおり何事もシンプルに行うことがとても大事です。


シンプルに考えれない人は、「調べていく内に頭の中で内容が複雑になってしまい結局手を付けずに終わる」というパターンが非常に多いです。

物事には必ず順序がある

物事を始めるときは誰しも最初は初心者ですが、闇雲に調べまくると本来ならばまだ知らなくていい情報まで見てしまい「難しいからできないや」となります。


勉強と同じで、小学生が高校生の勉強をいきなりやらされてもチンプンカンプンですよね。
「小学生→中学生→高校生→大学生」と順序を踏んで学ぶからこそ理解できるようになります。


つまり、レベル0の人がレベル100のことを考えることが間違いということです。

シンプルに考えて行動すればOK

人は自分の力量に見合ったことしかできないので闇雲に考え込むのは無意味です。


できない人からすると、できている人がすごく見えますが、今は自分ができないからそう見えてるだけであって、「やってみると意外とできるじゃん」と思うことがほとんどです。


突き詰める場合は才能やセンスが必要になってくると思いますが、アスリートでもない限りはそんなこと滅多に起こらないので気にしなくてOKです。

ゴールは明確に。10歩先より1歩先を目標にしよう

行動に移せない人は10歩先を見るのではなく、1歩先を目標にし小さな成功体験を経験することが非常に重要です。


これまでの解説で分かるように、先ばかり考えるのは「自分にはできない」と諦めてしまう可能性が非常に高くなりますので、確実に達成できるゴールを設定しコツコツ継続してみましょう。

小さな成功体験が大きな結果を生む

成功体験がないと物事を続けるのは非常に困難で、せっかく行動に移したにも関わらず「やっぱりできない」と諦めてしまうことが多いです。


誰しも結果が出ないことを続けるのは非常に困難ですが、小さいながらも成功体験があれば続けることは可能ですので、諦めないコツとして「小さな成功体験」は非常に有効な方法になります。


小さいながらも確実に達成できる1歩先の目標をコツコツ続けていけば、最終的に10歩先に行くことができます。

成功している人のルーツを知るのも効果的

成功体験を経験するのと同時にチェックしておいたほうがいいのが「成功している人のルーツを知る」になります。


世の中にはあなた以上に過酷な人生を歩んでいる人はたくさんおり、「充実した人生に変えた方法」といった内容を知ることは生きる糧になります。


過酷な人生から這い上がった人の意見はモチベーションアップに繋がるのでぜひともチェックしてほしいと思います。

まとめ:不安を払拭するには行動しかない

この記事を読んでくれている方の中でも実際に行動に移す人は少ないと思いますが、一つだけ伝えるのであれば「行動を起こした人だけは不安や悩みを解決できる」ということだけは忘れないようにしてください。


そして、あなたの抱えている不安や悩みは行動すれば解決できる問題です。

 今回のまとめ

  • 調べすぎは「できない」と思い込んでしまう
  • ネットの情報は事実確認でOK
  • シンプルに考え順序どおりにやる
  • 10歩先より1歩先を目標にする

行動できない人は上記を意識してみてください。

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